S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
saygink35
Journal
Journal de saygink35
Profil de saygink35
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
14 juillet 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,2 kg
21,8 kg
6,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,2 kg par Semaine
14 juillet 2024
10 günde giden 5 kg çok hızlı gerçekleştiğinden bu günden sonra alınan 1200 kalori yi 1600 lere çıkaracağım hoş günde 80 gram protein alıyorum ama sanırım biraz yavaşlamak lazım .
Ajouter Commentaire
13 juillet 2024
bol proteinli semizotu salatası ile günü kapatıyoruz :)
Ajouter Commentaire
13 juillet 2024
134 kalorilik tatlı arası :)
Ajouter Commentaire
13 juillet 2024
2019 da 118 olarak başladığım yolculuk bugün itibari ile tekrar 86.7 olarak devam ediyor eylül ayına 80 olarak girmek istiyorum hadi hayırlısı.
(2 commentaires)
Historique de poids de saygink35
Voir l'Historique Complet