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ЛилияЕнот
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Historique de Poids
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25 juin 2024
Проба пера - перекус - вафли из нутовой муки со свежим укропом.
Заинтересовал состав, на 2 шт. 307 ккал, б/ж/у 17/13/29 и "обещали" насыщение прям надолго 😁. Идею видела у Nancy Ya, вафли понравились: мягкие, но суховаты, хочется добавить плавленный сыр.
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25 juin 2024
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Régime suivi:
70,3 kg
0 kg
12,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
24 juin 2024
1. картофель (предварительно вымачивала пол дня, потом обсушила) + раст.масло + базилик, запекла в аэрогриле. 2. К картофелю-фри салат: огурцы + сметана
(3 commentaires)
23 juin 2024
Чечевично-тыквенный крем-суп с фрикадельками и сметаной, + базилик
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23 juin 2024
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Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
70,5 kg
0 kg
13 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,1 kg par Semaine
Historique de poids de ЛилияЕнот
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