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A.t.t Yusuf Erciyas
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Historique de Poids
6 à 10 sur 12
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09 août 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
73 kg
10 kg
8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,5 kg par Semaine
06 août 2020
Merhaba değerli fatsecret ailesi Tam 5 ay önce çıktığım bu yola Bugün Hedefim Olan 73 ü gördüm .Ayrıca %34 olan yağ oranımı %18 e indirdim şükür.Hedef yolunda herkesin darısı başına 😊Ayrıca ideal kiloma ulaşmam için biraz daha devam edecem😁
(29 commentaires)
02 août 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,5 kg
8,5 kg
9,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,3 kg par Semaine
30 juillet 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,9 kg
7,1 kg
10,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,6 kg par Semaine
22 juillet 2020
Merhaba fatsecret ailesi 3 bucuk ay gibi bir sürede vermiş olduğum 24.5 kilonun sadece tartıda değişmediğini sizinle paylaşmak istedim 😊🤚
(12 commentaires)
Historique de poids de A.t.t Yusuf Erciyas
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