S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Daphnecools
Journal
Journal de Daphnecools
Profil de Daphnecools
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 68
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
17 février 2020
(8 commentaires)
31 octobre 2019
Ajouter Commentaire
03 septembre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,5 kg
2,5 kg
0,5 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
poids stable
14 août 2019
(8 commentaires)
02 août 2019
Hallo! Ik voel al een tijdje dat ik graag wil delen hoe ik (wij) het ervaren om gezond te leven en sporten rondom vakanties.
Het is een onderdeel geworden van wie je bent toen je “ooit “ de beslissing nam je leefstijl te veranderen. Om gezondheidsredenen of emotionele redenen.
Het is je nieuwe jij waarin je je thuis voelt gaande de weg. Het is geen opdracht die je voor iemand anders doet, het is ook geen verplichting naar je nieuwe jij.
Ik neem graag mezelf mee op vakantie, niet die oude ik (waar ik me dus niet gelukkig bij voelde). Want het vervelende is op het moment dat je thuis komt, dat die oude jij weer meekomt. Dan moet je weer opnieuw de strijd met jezelf aangaan om die 'oude ik' de deur te wijzen en er achter te komen waarom je het zover hebt laten komen....het elastiek rekt op een gegeven moment niet meer terug.
Je hoeft op vakantie echt niet alles af te wegen en ontspanning is fantastisch maar de nieuwe jij weet donders goed wanneer je over de schreef gaat. Ga als jezelf op vakantie, geniet je suf en het wordt een vakantie waar je altijd met plezier aan terug denkt en waar je als nieuw van terug komt.
Dat is de bedoeling van vakantie toch? Opladen en zin om er weer verder te gaan?
Iedereen een hele fijne vakantie, doe voorzichtig en vergeet jezelf niet in te pakken.
(22 commentaires)
Historique de poids de Daphnecools
Voir l'Historique Complet