S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Gramma Karel
Journal
Journal de Gramma Karel
Profil de Gramma Karel
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 18
Page:
Précédent
1
2
3
4
Suivant
31 décembre 2022
Well, I wasn't down any weight again today, so I followed my usual "what's the use" pattern and ate my way through the day. I consoled myself with everything I could find. My only saving grace is, I didn't have anything "good" in the house. But I hate myself for failing again. I just want to wake up thin. I don't want to do this anymore. But to end the day, I tried to justify my failure by getting on my bike for 20 minute . And , tomorrow is another day, right? I can start over. But I'm still on the verge of self loathing and am trying not to cry. That chicken salad was really good, but it wasn't worth the way I'm feeling right now.
Ajouter Commentaire
26 décembre 2022
Well I made it through the holidays with no gain. If I can bake 5 pies for Christmas and not eat any of it, I can do this, right? I do get disappointed and discouraged when I lose 20 pounds and can't really see a difference. I'm not really down a single size. That's when I start telling my self that it's no use. I worked hard for the 20 pounds and what difference did it make? And that's how I talk myself into quitting. This is the point that is hardest for me.
(21 commentaires)
25 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
104,8 kg
9,5 kg
23,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,2 kg par Semaine
24 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
105,2 kg
9,1 kg
23,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,1 kg par Semaine
21 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
105,7 kg
8,6 kg
24,0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de Gramma Karel
Voir l'Historique Complet