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Spring_Peas
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Historique de Poids
6 à 10 sur 39
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02 juillet 2023
So I finally have reached a point that my brisk walks are allowing me to jog a little. I’m not measuring distance or time. Just trying to get better at acknowledging how my body feels in the moment.
I have noticed that I stop jogging or slow to a crawl, not from lack of breathe, but pain (6-7/10) in calves and ankles. In the mornings, very painful to walk for the first hour or so.
Anyone have this experience?
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02 juillet 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
91,4 kg
3,9 kg
9,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,6 kg par Semaine
30 juin 2023
It is 111 yesterday and I had serious munchies. Failed miserably with eating plan. All the snacks. Ugh. But today is a new day. I am thankful. Up before the chickens to get a walk in before starting another day of classes. Happy Friday everyone.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
91,9 kg
3,4 kg
10,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,6 kg par Semaine
29 juin 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
92,1 kg
3,2 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
27 juin 2023
Feeling like a sweaty yo-yo in this heat. Had heat exhaustion from the last walk through the park. Drinking almost a gallon of water a day. This is crazy. But I will keep trying
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
92,5 kg
2,8 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,5 kg par Semaine
Historique de poids de Spring_Peas
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