S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Tatyana…
Journal
Journal de Tatyana…
Profil de Tatyana…
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 189
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
23 juillet 2024
Кофе, пробежка, нектарины, дыня, отпуск, море, массаж, омлет, дождь и вечером баня
После дня разгрузочного 65,7
Ajouter Commentaire
23 juillet 2024
Сегодня был неприятный день, пришлось бежать еще раз дистанцию, чтоб хоть как то разгрузить голову, но не очень помогло, все таки сорвалась на домашних, о чем как всегда сильно переживаю
Ajouter Commentaire
22 juillet 2024
3 недели на регулярных тренировках, но без ограничения (даже ПП) вес стоит. Сегодня взвесилась и с утра, после туалета и до завтрака 66,7 🤦🏻♀️
Ну чтож, пора подключать дефицит калорий
Ajouter Commentaire
20 juillet 2024
Часы под водой не хотят фиксировать дистанцию и время, а по факту тут 1 км (32минуты)
На завтрак кофе с кокосовым молоком и бутерброды с творожным сыром и малосольной форелью
Ajouter Commentaire
19 juillet 2024
В общем, без сладкого пока норм, сижу на фруктах капитально и надумала себе еще 2 аскезы, но понимаю, что это будет пздц как сложно и не уверенна, что я справлюсь. Подумаю до вечера и решу
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Tatyana…
Voir l'Historique Complet