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beatrice123456
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6 à 10 sur 12
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30 octobre 2020
Öncelikle merhabalar,diyetisyene bir süre ara vermeye karar verdim.Gerçekten psikolojik olarak yorgun hissediyorum,sağlık sorunlarım yine baş edecek gibi ama buna rağmen yağ oranımın düşmesi beni mutlu etti.Artık daha fazla aktif olmaya çalışacağım.O kadar çok kafama takıyorum ki her şeyi,o anda yapmak istediğim her şeyi erteliyorum.Biraz içimi açmak istedim arkadaşlar.🧚🏻
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58,5 kg
11,5 kg
0 kg
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Perdant 0,3 kg par Semaine
09 octobre 2020
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59,4 kg
10,6 kg
0,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
07 septembre 2020
Selamlar arkadaşlar,düzenli beslenmeme ve bazen boşlasam da spora dikkat etmeme rağmen göbeğim erimiyor.Sizce ne yapmalıyım,tavsiyeleriniz nelerdir?
Poids:
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Régime suivi:
62 kg
8 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
poids stable
06 septembre 2020
Poids:
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Régime suivi:
62 kg
8 kg
3,5 kg
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Perdant 0,6 kg par Semaine
30 juillet 2020
Poids:
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65 kg
5 kg
6,5 kg
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Perdant 5,8 kg par Semaine
Historique de poids de beatrice123456
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