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Historique de Poids
6 à 10 sur 57
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23 février 2020
Depois de uma pedalada, uma pesada e 700 gramas a menos. Claro que é só perda de líquido, mas tá lá, registrado. 😂
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
98 kg
2,8 kg
13 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,9 kg par Semaine
22 février 2020
Bom, apenas um recomeço. Nesta primeira semana já perdi 2.1kg. Claro que é aquela boom inicial de todo começo de dieta. Mas é bom pra animar e continuar. Rumo a meta. 🤗
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
98,7 kg
2,1 kg
13,7 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 2,1 kg par Semaine
15 février 2020
Eu voltei para o app. Tinha emagrecido de 108kg para 86,5kg. Estava com hábitos saudáveis, comendo pouco, pedalando de 24km a 28km por dia. Até que em janeiro de 2019 me assaltaram e roubaram minha bike. De lá pra cá deu uma desanimada e voltei a engordar. Ganhei 14kg em 555 dias, segundo o app. Então vou voltar a pesar minha comida, controlar e a pedalar (só falta comprar outra bike). 😉
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,8 kg
0 kg
15,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
21 août 2018
Eita pessoal, deem uma lida neste novo estudo, que sugere ser mais saudável adotar uma dieta lowCarb baseada em proteína e gordura vegetal. https://www.bbc.com/news/amp/health-45195474?__twitter_impression=true
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09 août 2018
Tem algum tempo que não registro peso, pois o mesmo havia estabilizado na faixa de 88kg. Mas nestas duas semanas resolvi fazer o Jejum de 16h e o resultado foi o retorno da perda de massa. Rumo à meta de 85kg. ✌️😌👍
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,5 kg
14,3 kg
1,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de danbroken
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