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Historique de Poids
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18 septembre 2022
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17 septembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
62 kg
4 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,5 kg par Semaine
12 septembre 2022
Zelfgebakken Ketobrood. Nooit eerder gemaakt maar ziet er goed uit. Enige toevoeging is gebroken lijnzaad. Smaakt prima. ( niet zo lekker als vers knapperig banquette) of knapperig volkomen maar met kaas en mosterd lekker
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12 septembre 2022
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11 septembre 2022
Grrrr de weegschaal zegt zwaarder… mijn lichaam zegt al wat slanker (taille) loop sinds 2 weken elke avond 40 minuten in tempo en elke week cardiotraining ( circa 3 uur). Ik weet het spiermassa weegt meer maar na 3 weken wil ik die weegschaal lager zien. Ja ben in Keto en eet genoeg vetten ( zelf gebakken keto baksels kan ik niet plaatsen ..
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,3 kg
2,7 kg
4,3 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Prenant 0,8 kg par Semaine
Historique de poids de edmegi
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