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Profil de ginicolau
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Historique de Poids
6 à 10 sur 15
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15 février 2015
Estou a quase três semanas na dieta dukan, estou na segunda fase, a cruzeiro, como é uma dieta baseada principalmente em proteínas não sinto fome nem vontade de comer as doces como em milhares de outras dietas que já fiz, estou gostando e emagrecendo bem rápido, sinto que desta vez vou conseguir chegar lá, e o melhor, manter o peso que sempre foi o mais difícil!!!
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06 février 2015
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Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
59 kg
0 kg
3 kg
Non Applicable
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23 janvier 2015
Hoje começo minha dieta novamente, assim como tantas e tantas vezes que iniciei, depois de muitas tentativas, algumas com sucesso por um tempo,mas todas fracassadas no final, hoje coloquei uma coisa na minha cabeça : não ter pressa! vou iniciar uma dieta detox que a nutricionista passou, vou fazer exercícios. NÃO VOU me decepcionar mais uma vez.HOJE DIA 23/01/2015 É UM COMEÇO PRA MIM, FÉ , FOCO E FORÇA!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
61,5 kg
0 kg
7,5 kg
Non Applicable
(2 commentaires)
Prenant 0,3 kg par Semaine
26 novembre 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
0 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
11 novembre 2014
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,6 kg
0 kg
4,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de ginicolau
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