Journal de ihoppastihop

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02 novembre 2007

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
77,1 kg 0 kg 11,3 kg Non Applicable

31 octobre 2007

Well, another Halloween and I stayed out of the candy dish. That's two Halloween's in a row and not a bite of candy. I even managed to get 30 minutes of aerobics in this morning. Ate a Subway salad for dinner and I'm full. I found a salad dressing that is "Calorie free, carbohydrate free, sugar free, fat free, gluton free" and believe it or not, still has a good taste! It's called Walden Farms and I get it at a Publix store. There's several different varieties.
I've been doing a version of the Atkins for over a year now. I don't really count carbs. I just don't eat the ones that are real obvious. Anyone else out there doing that? I try and eat lots of vegetables and some fruit. I do eat meat, though. I'd actually like to limit the amount, but haven't been too successful at it. My husband is a meat-eater and loves to grill every night.

30 octobre 2007

28 octobre 2007

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
77,1 kg 7,7 kg 11,3 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire Perdant 1,1 kg par Semaine

19 octobre 2007

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
78,5 kg 6,4 kg 12,7 kg Non Applicable
   Ajouter Commentaire Perdant 0,7 kg par Semaine


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