S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
magic_nadya
Journal
Journal de magic_nadya
Profil de magic_nadya
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 196
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
09 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
25 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
23 février 2023
сегодня ужин - лосось и брокколи, вчера стейк из цветной капусты и тоже лосось.
сейчас хочу наесться чипсов и мороженого. потому что честно, я уже не понимаю почему вес стоит. Делаю тренировки + правильно питаюсь, все считаю, все соблюдаю, вредного не ем
(10 commentaires)
21 février 2023
обед😋
Ajouter Commentaire
20 février 2023
сегодня без завтрака, так вышло) на обед была жареная картошка с грибами + котлетки куриные + чуть чуть помидорок. Съела где-то половину, оч большая порция.
Днем сделала тренировку с гантелями
На ужин цветная капуста + кусочек сыра
Перекус сегодня был небольшой - чуть чуть манго, голубики и огурец
очень хочется мороженое😭 но скорее всего просто лягу спать раньше, надо продержаться)
Ajouter Commentaire
19 février 2023
захотелось приблизить весну, купила сегодня цветочки. Пришла в магазин на запах)
Флорист посоветовала наливать воды в вазу так, чтобы закрыть стебли на 3-4см, так цветы простоят дольше.
А я и не задумывалась, что действительно, иначе стебли очень склизкие и противные становятся, если воды много. В общем, проверим этот способ
ну глаз очень радуют, прохожу мимо и улыбаюсь🥰🌷
Ещё вчера разбирала свой гардероб, так приятно, что многие вещи стали большими🫠
заказала ламоду, сегодня привезли. купила трое классных брюк, которые с чуть большим весом, я не могла себе позволить. Еще купила топ и туфли. Обновилась к весне) осталось обновить окрашивание…ещё все хочу на лазерную эпиляцию записаться, но пока ребенок болеет - из дома не выходим. Сегодня снова температура и кашель.( завтра буду дома тренить.
Всем хорошего вечера🌺😘
(5 commentaires)
Historique de poids de magic_nadya
Voir l'Historique Complet