S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mebgra
Journal
Journal de mebgra
Profil de mebgra
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 38
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
29 octobre 2023
sucuklu yumurtalı yulaf
yüksek protein içerikli sütlü yulaflı kahvaltılık
1000 kalori
lezzetsiz ama kas yapıcı bir kahvaltı
Ajouter Commentaire
27 octobre 2023
selamlar, bugün yüksek proteinli bir kahvaltılık denedim güzel bir tadı vardı fakat ilk defa olduğu için pişirmede biraz acemilik yaşadım. protein açısından gayet iyiydi. tabi ki yeşilliği de sofradan eksik etmiyoruz
Ajouter Commentaire
26 octobre 2023
after workout..yükleme başladı
Ajouter Commentaire
21 juin 2023
herkese selam, buralara uğramayalı biraz oldu. bu ara dönemde almanyaya taşındım. ev bulma salon bulma yerleşme derken vakit baya geçti. bütün işlerimi ayarladıktan sonra yeniden düzenli olarak spor ve yemek paylaşımlarıma devam edeceğim. mutlu günler :)
(14 commentaires)
27 février 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
0 kg
0 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Historique de poids de mebgra
Voir l'Historique Complet