S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
oksi_01_11_
Journal
Journal de oksi_01_11_
Profil de oksi_01_11_
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 29
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
18 mars 2024
Снова перебрала углеводов… Вот что делать?
Ajouter Commentaire
17 mars 2024
Хочу немного поделиться своей историей «похудения»
Итак, мне 16, вес 75кг, считаю себя самой толстой и самой некрасивой. Диеты, спорт, и О, ЧУДО, гастрит из-за диет. Теперь уже диета из-за гастрита 😂
Всеми правдами и неправдами скинула я около 10кг. Руки опустились, себя и своё тело я все еще не принимаю. Додиетила и заработала РПП. Потом абьюзивные отношения, брак, гормональный сбой и за три мес на +15кг. Вес почти 80. Как такое возможно?
Возможно. Все мои попытки похудеть заканчивались «ты что? Зачем тебе это нужно? Желудок еще себе посадишь»
Он у меня итак посажен, бояться нечего.
В ход идет «Редуксин». Тут -10. Бросаю пить его, и «привет, моя двадцатка»😂 Итого 92кг, продолжала подъедать, продолжала на себя забивать…
А потом я встретила своего будущего мужа (сейчас уже нынешний), который поднял мне мою самооценку, я приняла своё тело, полюбила себя.
Но всё-равно отражение в зеркале мне не нравится. Колоссальная поддержка от любимого, слушает про ккал, про то, как я записываю их, как создаю рецепты и всё-всё-всё.
Когда я начинала этот путь, он сказал мне так: «Я тебя люблю любую, хоть пышкой, хоть ты будешь худой, это же всё-равно будешь ты. Но если ты хочешь похудеть, давай, я буду с тобой есть твою правильную еду». Тогда я поняла, что у меня замечательный муж.
Но! Всё-равно бывает подъедает и меня еще «подтягивает на движ»😂
(14 commentaires)
17 mars 2024
Мега вкусный обед 😍 Хлебцы с сыром и рыбкой, мммм) один из моих любимых приёмов пищи
«Губа не дура» сказал мне муж, когда привез форельку😄
Ajouter Commentaire
17 mars 2024
Завтрак на любимой работе, 113ккал
С сегодняшнего дня никаких зажоров и перебора ккал! «Себерись, тряпка!»😂 говорю сама себе!
Ajouter Commentaire
16 mars 2024
Уже хочется выложить фото ДО/ПОСЛЕ, но к сожалению, выкладывать пока нечего((
В этот раз худею так, что знает только муж.
Договорились, что никому не скажем))
Чтобы не было непрошенных комментариев по типу «Ты же на диете, зачем ты ешь этот шашлык?» или «Чет не заметно, что ты на диете»
Да и так проще, никому и ничего не нужно объяснять, почему я ем этот шашлык или почему могу позволить себе макароны.
(2 commentaires)
Historique de poids de oksi_01_11_
Voir l'Historique Complet