S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
piekkax
Journal
Journal de piekkax
Profil de piekkax
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 26
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
29 mars 2019
Eten jullie elke dag gewoon wat lekkers of hebben jullie cheatdays/meals?
(1 commentaire)
15 mars 2019
Ik weet dus niet of ik het goed doe. Ik eet rond 1500/1650 kcal per dag en sport 4 a 5 x per week ik eet af en toe wat lekkers maar voel me altijd schuldig
(4 commentaires)
14 mars 2019
Hoeveel kcal eten jullie per dag om af te vallen ? En trainen jullie dan ook en hoe vaak?
(8 commentaires)
26 février 2019
Jeetje wat heb ik veel gesnackt afgelopen dagen.. :( ga straks lekker trainen en dan morgen klaar met lekkere snacks voor een tijdje haha
Ajouter Commentaire
25 février 2019
Haii mensen, mischien kunnen jullie me helpen.
Ik wil graag spieren opbouwen en dan zou ik meer moeten eten dan dat ik verbrand (calorie surplus) maar ik heb nog aardig wat vet maar moet ik dan in een calorie surplus of calorie deficit eten?
Ajouter Commentaire
Historique de poids de piekkax
Voir l'Historique Complet