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22 août 2024
* Gun 7 *
Beslenme: ogle yemegi 12.30 Mercimek corbasi, tavuk kofte, patates puresi, salata
Aksam yemegi 19.00 ayni menu
Spor: Eylem Abaci Ab Lines Challange Day 4 20dk, Carolina Girvan Full Body Dumble 30 dk
Kacamak: 60 gr cekirdek
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21 août 2024
* Gun 6 *
(1 commentaire)
20 août 2024
20 Ağustos 2024
* Gun 5 *
Beslenme
Sabah kahvaltisi: 4 yumurta
Oglen : Bir dilim kusbasili pizza
Aksam: Fasulye corbasi, az tavuk, rus salatasi
Spor: Eylem Abaci Ab Lines challenge Day 3-40dk
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19 août 2024
* Gun 4 *
Beslenme: Tek ogun 13.30 corba, tavuk, sehriye pilavi, salata
Spor: Eylem Abaci Ab Lines Challenge Day2 45dk - Kosu Bandi Yuruyusu 2km 20 dk
Kacamaklar: tadimlik kivi receli, 2 minik kurabiye
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19 août 2024
* Gun 2 *
Beslenme :.Oglen corba, aksam izgara balik
Spor: Alkol aldim, spor yalan oldu.
* Gun 3 *
Beslenme: Tek ogun aksam; Mercimek corbasi, tavuk sote, salata
Spor: Hangover oldugum icin yapamadim:/
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Historique de poids de uçwoman
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