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Historique de Poids
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21 janvier 2017
91-71-91.
Кто-то ест и считает калории в уме.
Но я убедилась, что этот способ не для меня)) К примеру, вчерашний завтрак. Сама посчитала, что выходит 400 калорий, а на деле оказалось около 600.
После вчерашнего ужина в маке следует разгрузочный творожно-кефирный день. Для меня - любительницы вкусненько поесть - мини-стресс.
А какой разгрузочный день предпочитаете вы?
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Perdant 0,1 kg par Semaine
14 janvier 2017
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Perdant 0,2 kg par Semaine
08 janvier 2017
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Perdant 0,1 kg par Semaine
26 décembre 2016
Не хочу ничего говорить, но...
Фото "ДО"
и фото "СЕЙЧАС".
Может кому-нибудь будет мотивацией))
ибо у меня её сейчас нет(
(47 commentaires)
26 décembre 2016
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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