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zara8555
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Historique de Poids
6 à 10 sur 14
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20 mars 2018
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79,8 kg
7,2 kg
24,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
18 février 2018
it's my birthday today 🙌
dari pagi udah tersedia kue, puding, pempek, daaaan durian. sikat bersiiihh aja lah yaaa...! jadi hari ini akan food combining = mengkombinasikan puding pake saus durian,, dan eat clean = makan semuanya sampe piringnya bersih 😂😂😂
❤HAPPY SUNDAY❤
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Régime suivi:
82,7 kg
4,3 kg
27,7 kg
Raisonnablement Bien
(19 commentaires)
Perdant 1,4 kg par Semaine
14 février 2018
Poids:
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Régime suivi:
83,5 kg
3,5 kg
28,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,2 kg par Semaine
05 février 2018
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Régime suivi:
85 kg
2 kg
30 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
02 février 2018
temen2, mau tanya.. kalo lagi puasa, lebih baik olahraga pagi setelah sahur, sore sebelum buka, atau malem setelah buka, ya? kalo misalnya sempetnya malem (setelah makan besar), abis olahraga perlu makan lagi apa bole langsung tidur aja gitu?
(12 commentaires)
Historique de poids de zara8555
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