S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
эксперт на диване
Journal
Journal de эксперт на диване
Profil de эксперт на диване
|
Historique de Poids
51 à 55 sur 76
Page:
Précédent
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Suivant
16 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82 kg
1,2 kg
27 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,7 kg par Semaine
13 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,8 kg
10,4 kg
17,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
04 octobre 2023
Несколько дней после отказа от подсчёта калорий и путешествий был небольшой откат, ела, мне кажется, больше чем надо. Потолстеть вряд ли успела, а водички задержалось немало. Пока не взвешивалась. Поэтому, для баланса, начиная с завтра я неделю хочу попробовать есть на 1200-1300(при моем росте и активности это не мало), потом пойду на повышение. Взвешусь 12 октября
Ajouter Commentaire
28 septembre 2023
Как будто в отрыве от моего сознания, ела сначала на 1700 неделю, потом на 1900+ ккал в день, понятно, почему вес стоял. Радует только что не набирается и что объемы хоть на миллиметр, но уменьшаются
Ajouter Commentaire
27 septembre 2023
Судя по всему вес стоит, так как идет рекомпозиция. Объемы уходят, процент жира тоже уменьшается. Уже 27.7%, если верить калиперу. Но при этом отеки уходить не хотят, тело водянистое
Ajouter Commentaire
Historique de poids de эксперт на диване
Voir l'Historique Complet