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호야양
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Journal de 호야양
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02 octobre 2022
고등학교 친구들과 행궁동에서 1박2일 너무 즐거웠다!
현실적응중🙄
아침에 일어나 처마에 앉아서 디어 마이 프렌드 드라마 감성으로 시간에 물들어 가는 우리의 모습을 보며 그냥 웃고..
브런치 먹고 올해 가기전에 다시 보기로하고 헤어졌다!
아메리카노에 스크램블1/3, 소세지1/4,토마토2개, 샐로드
집에 와서 몸무게 쟀는데 …만족과 안도 휴~😇
(3 commentaires)
01 octobre 2022
#10월 1일 8:47am
10월의 아침 첫날입니다🖐️
10월 한달도 새롭게 건강하게 예쁘게 다욧 해봐요!!
좋은 펫친님 알게되서 감사하구요👍
9월 1달동안 즐겁게 다욧해서 좋았습니다😇
10월은 목표5kg감량을 이루는 달로 다짐하고 저는
공복운동으로 10월을 시작🤗하려구요!
10월 5kg 감량 성공해서 감사합니다.감사합니다.
감사합니다! 상상하면서 운동 다녀오겠습니다🖐️💪
(10 commentaires)
01 octobre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
87,3 kg
2,8 kg
27,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,1 kg par Semaine
30 septembre 2022
오전11시 운동..
스트레칭하고 스퀴트/상체/등 기구3개하고
오늘도 마이마운틴1시간..🥵🥵🥵
비오는줄…
땀 엄청 흘리고 666kcal 소모하고 뿌듯…
오늘도 미션 완료했다는 이~~~해방감^^🌈💫
운동 후 우유200ml에 디에트데이 바나나맛 쉐이크
점심에 닭가슴살100g 고구마1개로🥰
점심 맛있게 드세요💕
(5 commentaires)
30 septembre 2022
즐거운 저녁🙌
닭가슴살100g 스리차치 소스에 사알짝 찍고
고구마140g
오늘 식사는 여기서 끝내겠습니다!🫰💕
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