S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alina_mama_mia
Journal
Journal de Alina_mama_mia
Profil de Alina_mama_mia
|
Historique de Poids
51 à 55 sur 139
Page:
Précédent
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Suivant
16 juin 2022
Знаю разница не большая но и спорта не было Только бытовая активность и неделя подсчета калорий
Фото Слева сделано 3 недели назад дальше я ушла в зажор на 2 нед и вот неделю контроль за ртом
Вес стоит 69 Зато замеры приятно удивили В комментариях продолжу
Ajouter Commentaire
13 juin 2022
Не могу не запивать еду. Конечно это касается вторых блюд. Слышала , что запивать нельзя. Нужно попить позже после еды.
А вы? Запиваете водой, чаем, к примеру , плов?? Вредно это или миф??
(18 commentaires)
13 juin 2022
ЗАВТРАК НА 503 ККАЛ
Мой любимый овсяноблин с сыром
Открыла для себя кукурузные палочки и соленые кренделя легкие к чаю к кофе можно сьесть много а калорий мало
Ajouter Commentaire
02 juin 2022
Сегодня четверг Мой день замеров и взвешивания Знаю что будет привес и плюс в см поэтому
К хирам четверг!
Да здравствует таз домашнего печенья!
На след четверг все сделаю и обязательно похудею
НО ЭТО НЕ ТОЧНО :))))))
Ajouter Commentaire
30 mai 2022
ШЕЛ 4 Й ДЕНЬ НЕПРАВИЛЬНОГО ЗАЖОРА Заедаю семейные конфликты и непонимание мужа
Завтра беру себя в руки .
До цели 65 кг 3 дня и еще 4-5 кг.
Я лузер, никакой силы воли !
Столько времени было и до цели не дошла .
Ффффф, ненавижу себя за слабость!
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Alina_mama_mia
Voir l'Historique Complet