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Aiya Koren'
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Profil de Aiya Koren'
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Historique de Poids
56 à 60 sur 90
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28 novembre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,8 kg
11,2 kg
15,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
27 novembre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,9 kg
11,1 kg
15,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
26 novembre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,1 kg
10,9 kg
16,1 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
25 novembre 2019
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25 novembre 2019
завтрак начинаю с воды, чуть позже стакан протеина 30гр порошка на 300мл. воды у меня так легче усваивается на молоке у меня задержтвается дидкость в организме и тяжесть. кушаю с утра плотно могу на 700-800 кл. кушаю все что хочу, из рациона убрала картоху
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Historique de poids de Aiya Koren'
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