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chantalbella
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Historique de Poids
56 à 60 sur 160
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09 septembre 2017
this has been a long journey and keep on going only 19 pounds to go .
Poids:
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Régime suivi:
69,0 kg
13,5 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
27 août 2017
cheated and had an ice cream yesterday - and some noodles but still went down!! now back on track.
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,1 kg
12,4 kg
8,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
12 août 2017
this has been very hard to get to and to stick to the high fat, medium protein and low carb. But finally no cheat this week !! it paid off.
Poids:
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Régime suivi:
71,7 kg
10,9 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
08 juillet 2017
i thought I went off the rocker - but nope this is a very good diet you can experiment a little and still loose weight. I have to put more veggies in my food.
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Régime suivi:
72,9 kg
9,6 kg
11,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,6 kg par Semaine
01 juillet 2017
I need to involve more physical exercise to be able to eat a little more - I believe I am starting to know more about Keto very good
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Régime suivi:
73,6 kg
9,0 kg
12,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,0 kg par Semaine
Historique de poids de chantalbella
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