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11 décembre 2020
Artık sokağa çıkma yasağı var pazartesi tartışmak moral bozuyor cuma günleri tartılalım
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100,3 kg
17,7 kg
10,3 kg
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(4 commentaires)
Perdant 1,8 kg par Semaine
07 décembre 2020
Biraz kalori artırdık kilo almışız. O kadar yaptığımız spor nereye giderki
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101,3 kg
16,7 kg
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Prenant 0,1 kg par Semaine
30 novembre 2020
KALORİYİ KONTROL EDEMEZSEN KİLO VERİMİ BU KADAR OLUR. TABİKİ EN BÜYÜK ENGEL BU HAFTA YEDİĞİM FINDIK VE BADEM ABARTTIMM..
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101,2 kg
16,8 kg
11,2 kg
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Perdant 0,6 kg par Semaine
25 novembre 2020
İşyerinde elimizden gelenim hepsi bu
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25 novembre 2020
Sporu arttırdık bir haftada giden 500 gr spor yapmazken daha o iyiydim
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101,6 kg
16,4 kg
11,6 kg
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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