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mikebelljr68
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23 juin 2018
logging my food on myfitnesspal.. they have a deeper food library reference under doc68titan... but still on here for the support and will post food pics
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22 juin 2018
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Régime suivi:
193,9 kg
4,4 kg
66,9 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 3,2 kg par Semaine
20 juin 2018
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3,4 kg
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Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
08 juin 2018
yogurt with blueberries, strawberries, pineapple and grape nuts for crunch
(1 commentaire)
08 juin 2018
haven't been on in a while... mainly because i knew my weight jumped... todays weight is actually down... i jumped up do over 432, but back down to 430... i plan to be 425 by end of next week with some careful eating and trying to see what i can do working out... i still need surgery on left foot and now have inflammation on right food making things more difficult. but oh well gotta roll with the punches
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195,3 kg
2,9 kg
68,3 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
Prenant 0,3 kg par Semaine
Historique de poids de mikebelljr68
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