S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Крылатая Ева
Journal
Journal de Крылатая Ева
Profil de Крылатая Ева
|
Historique de Poids
61 à 65 sur 89
Page:
Précédent
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Suivant
01 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,5 kg
9,1 kg
9,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,5 kg par Semaine
29 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75 kg
8,6 kg
10 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,7 kg par Semaine
28 février 2024
Под моим прошлым постом мнения разошлись. Давайте найдем золотую середину, возможно все не так плохо.
Сколько по вашему мнению должна терять девушка в неделю без вреда для здоровья?
(14 commentaires)
28 février 2024
Поделитесь у кого какой дефицит и есть ли результаты?
Питаюсь по настоянию тренера на 1350 кк. Каждый день присутствует кардио - велотренажер, полтора часа настольного тенниса в группе (иногда еще доп тренировки с тренером), и около 5000 шагов.
Но в последнее время чувствую, что не наедаюсь, хотя до этого 3 месяца все было хорошо.
Однако вес сдвигается не очень охотно, так что поднимать калораж еще больше боюсь. Что можете посоветовать?
(49 commentaires)
28 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,1 kg
8,5 kg
10,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,6 kg par Semaine
Historique de poids de Крылатая Ева
Voir l'Historique Complet