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04 février 2023
Pour l’apéro : « Frozen Green Washing » - 230 Calories
Un smoothie glacé détox et coupe-faim avec du chou kale, kiwi, pomme Granny Smith, citron pressé, eau de coco, spiruline, miel, gingembre.
(1 commentaire)
04 février 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89,2 kg
4,8 kg
15,2 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Perdant 4,6 kg par Semaine
03 février 2023
« Poulet Mariné façon asiatique, 3 riz et quinoa, woke de légumes et Chou kale »
500 kcal
(3 commentaires)
02 février 2023
« FrozenYellow Stone » - 520 cal.
Repas complet idéal pour un coup de boost ou régime Cétonique : orange pressée, banane, melon, noix, crème de Coco, muesli, vanille en poudre. On peut y ajouter des protéines en poudre diluées dans du lait de soja.
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02 février 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,5 kg
3,5 kg
16,5 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
Historique de poids de Balawane
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