S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
strigam
Journal
Journal de strigam
Profil de strigam
|
Historique de Poids
61 à 65 sur 69
Page:
Précédent
...
9
10
11
12
13
14
Suivant
18 mai 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,4 kg
2,1 kg
14,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
12 mai 2018
От 80
Об 107
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,6 kg
1,9 kg
14,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
02 mai 2018
3 дня в гостях у бабушки 😁 еда без учёта калорий + 1 день в саду.
От 82 (-4,5 см)
Об 108 (-5 см)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,8 kg
1,7 kg
14,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,4 kg par Semaine
28 avril 2018
Добрый день! Хочу обратиться за советом. рост 162см вес 80кг, От 83см сейчас, Об 109. недели 3 считаю калории, 1600 в день. Первую неделю не добирала, 1400 где-то выходило. БЖУ контролировать стараюсь, но пока не очень получается) 2 недели назад добавила спорт. в неделю 3 силовых и 1-2 кардио. вес за это время не сдвинулся вообще, гуляет +-0,5кг. в объемах смотрела только талию и бедра. в первые дни сразу ушло в бедрах 4 см и в талии 2. и все. вопрос знатокам) можно не расстраиваться и 2-3 недели это мало для каких-то выводов или при таком весе хотя бы объемы должны уходить хорошо и я что-то не так делаю?)
(9 commentaires)
14 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79,8 kg
0,7 kg
15,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,1 kg par Semaine
Historique de poids de strigam
Voir l'Historique Complet