S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Asemil
Journal
Journal de Asemil
Profil de Asemil
|
Historique de Poids
66 à 70 sur 227
Page:
Précédent
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Suivant
20 décembre 2020
Youtuber Melisa Altan’ın tarifini yaptım MÜKEMMEL oldu yedirdiğim kimse şekersiz unsuz tarif olduğunu anlamadı (bal koymam bir dahakine normal keklerden daha tatlı oldu fıstık ezmesi yeterli tek başına)
(9 commentaires)
20 décembre 2020
Karnabahardan yalancı pilav 😋
Ajouter Commentaire
20 décembre 2020
Ajouter Commentaire
19 décembre 2020
Rendelenmiş yeşil elma, tarçın ve 8 gram fıstık ezmesi... evdekiler pizza yerken devam etme çabası 😞☹️
(1 commentaire)
15 décembre 2020
Arkadaşlar bugüne kadar yaklaşık 3 haftadır çok güzel bir beslenme rutininde ve günlük ortalama1400 kaloride tuttum kendimi. Bugün çok yoğun bir gündü ve akşam yemeğini yarım ekmek köfte, öğle yemeğini kuru pilav, kahvaltıyı muz, arada ise çikolata ve kurabiye yedim 😞 biliyorum kilo bir günde verilmediği gibi bir günde de alınamaz ama müthiş bir huzursuzluk kapladı içimi. Siz böyle durumlarda nasıl devam ediyorsunuz? -Haftada 3 gün egzersiz yapıyorum- teşekkürler
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Asemil
Voir l'Historique Complet