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güzelhayat
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Profil de güzelhayat
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Historique de Poids
66 à 70 sur 136
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23 mai 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,8 kg
9,2 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
22 mai 2021
Karabuğday ekmeği üzerine, avokadolu sos, haşlanmış yumurta, üzerine çedar peyniri. Bundan 2 dilim yedim. Bugün aralıklı oruca başladım. İlk öğünüm. Kahvaltı-öğlen yemeği karışık yani.
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22 mai 2021
Bu kitabı okumanızı tavsiye ederim. Bu yaşam tarzı ile gençleşmenin yanında bir ayda 7-10 kg zayıflama vaad ediyor.
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22 mai 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68 kg
9 kg
8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
21 mai 2021
(4 commentaires)
Historique de poids de güzelhayat
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