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Historique de Poids
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10 août 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
95,7 kg
4,5 kg
5,0 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,6 kg par Semaine
05 août 2014
walk 15000 steps today avg. steps per day is 12500 slowly the pounds are slipping away
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,2 kg
4,1 kg
5,4 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,4 kg par Semaine
01 août 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,4 kg
3,9 kg
5,7 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,3 kg par Semaine
27 juillet 2014
working out more and have more energy seems like short range goal is in reach but been there before so I need to keep working . i think its good to keep up with weekly weight instead of everyday.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,6 kg
3,6 kg
5,9 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,4 kg par Semaine
25 juillet 2014
with 14 pounds to go to first short range goal I got a fitbit .Its very helpful because its on my wrist and reminds me of what I am focus on.
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Historique de poids de idhan08
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