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Historique de Poids
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15 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,2 kg
11,8 kg
9,2 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
15 mars 2024
Завтрак: 705 ккал. Яйцо отварное 2шт, горбуша консерв, овощное рагу, кофе со сливками, ч л.сгущенки.
(1 commentaire)
13 mars 2024
Вчера прошла 12 200 шагов. Ноги гудели. С непривычки. С удовольствием ела овощи тушеные. Вечером хотелось чего-то вкусного. Съела апельсин. Спала хорошо. Все ок!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,2 kg
11,8 kg
9,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
13 mars 2024
Завтрак: 596 ккал. Кофе со сливками
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12 mars 2024
Овощное рагу и корочка черного ржаного хлебушка
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Historique de poids de pilatpontij2022
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