Journal de Анастасия Алексеева

71 à 75 sur 83
Page:   Précédent  ...   11   12   13   14   15   16   17  Suivant

07 mars 2018

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
44,1 kg 11,4 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire Perdant 2,8 kg par Semaine

06 mars 2018

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
44,5 kg 11 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire Prenant 1,4 kg par Semaine

05 mars 2018

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
44,3 kg 11,2 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire Prenant 0,5 kg par Semaine

03 mars 2018

Доброе утро, друзья☀️
Чувствуется небольшое потепление, а это значит, что весна постепенно появляется в нашей жизни. Мы пережили зиму, тот период, когда хотелось на стену лезть от голодного желудка, постоянное чувство голода и постоянное желание засунуть себе в рот что-нибудь вредное - все эти подарки зимы мы с вами пережили. Можно вздохнуть с облегчением.
Моя цель после похудения набрать мышечную массу, поэтому белок - это основной макроэлемент, который должен присутствовать в больших количествах в моем рационе.
Первый завтрак прошёл вкусно. Я съела творог Дмитрогорский обезжиренный и немного мёда🍯 . День обещает быть насыщенным🍏

02 mars 2018

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
44,1 kg 11,4 kg 0 kg Raisonnablement Bien
   Ajouter Commentaire poids stable


Historique de poids de Анастасия Алексеева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.