S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Olgriva
Journal
Journal de Olgriva
Profil de Olgriva
|
Historique de Poids
76 à 80 sur 107
Page:
Précédent
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Suivant
09 juin 2020
Все же крепкий алкоголь ощутимо больше задерживает воды, на следующий день после 200-250г крепкого привес 1кг.
Сегодня 6й день тренировок по приложениям "Пресс за 30 дней", попа за 30 дней и ещё добавила йогу. Удобно, что вылезают напоминания и набор упражнений в каждую тренировку меняется, т.е. не надоест быстро.
Взвешусь через неделю, после окончания кд., а то совсем не показательно будет.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,6 kg
0 kg
2,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
05 juin 2020
Че творится-то, вес прям попёр чего-то. Вчера массаж варежкой и горячее обёртывание всего лишь.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,6 kg
0 kg
2,6 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 3,5 kg par Semaine
04 juin 2020
Странно легко отказываюсь от сладкого и выпечки. Съела только в выходные кусок маминой королевской ватрушки и пару кусочков тонкого пирога с щавелем, больше похожего на печеньки. Было долго сытно и тяжеловато на желудке. Лежит вон в холодильнике пекет с ватрушкой и этим пирогом, можно легко вписать в дневной рацион, но не хочу от слова совсем. Так и выкину, видимо. Бывает, что сладкого хочется, но хочется именно лёгкого сладкого: пару пастилок от диеты перфетты с чаем, либо творожную шоколадную запеканку (иногда с вишней), белевскую пастилу без сахара. Недавно прям пробило, хотелось чернослива и кураги, но съела по паре штучек того и другого и все, отхотелось.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,1 kg
0 kg
3,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,8 kg par Semaine
02 juin 2020
39 лет, рост 168, талия-бедра 72-99. Цель - постройнеть до 57кг и параметров талия-бедра 69-96, т.е. до моих идеальных по ощущениям и внешнему виду.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,6 kg
0 kg
3,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
01 juin 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,6 kg
0 kg
3,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,0 kg par Semaine
Historique de poids de Olgriva
Voir l'Historique Complet