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Historique de Poids
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19 octobre 2020
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19 octobre 2020
Poids:
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Régime suivi:
53,5 kg
0 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
19 octobre 2020
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18 octobre 2020
Salut!
J’ai 21 ans et je suis étudiante.
A mes 18 ans j’ai poursuivi une année d’études en médecine où j’ai gagné 5-6 kgs.
J’ai réussi à perdre sainement ces kilos mais malheureusement je voulais toujours plus de résultat, et avec ma mère qui m’encourageait à perdre encore plus je suis tombée dzns une relation malsaine avec la nourriture. Je n’étais pas en sous poids mais je faisais tout pour perdre plus et plus .. j’ai réussi à aller en-dessous des 50 kgs mais je n’arrivais pas à manger normalement de peur de tout regagner.
J’ai décidé de me reprendre en main et ça fait1ans que j’essaie d retrouver un équilibre entre nutrition et sport !
J’ai appris à apprécier mon corps et j’y travaille encore !
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18 octobre 2020
(1 commentaire)
Historique de poids de Aerra
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