S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
АнтохаМотиватор
Journal
Journal de АнтохаМотиватор
Profil de АнтохаМотиватор
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 28
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
Suivant
22 mars 2024
раз в неделю пью такое
перед тренировкой захотелось попить что нибудь сладкое )
Ajouter Commentaire
20 mars 2024
после похудения на 30 кг за под года пытаюсь сделать красивое тело - это результат после месяца тренировок-оставлю здесь а 1 июня сравню. В лето с красивым телом)
(2 commentaires)
20 mars 2024
разминаюсь перед силовой тренировкой на все грцппы мышц. Всем хорошего вечера )
Ajouter Commentaire
20 mars 2024
ужин - рыба скумбрия и огурец
чай с лимоном - к чаю творог и пол ложки чайной меда.
1.5 часа отдыха и на тренировку. Всем хорошего вечера
Ajouter Commentaire
19 mars 2024
ужин легкий - рыба, гречка, овощи. Был сегодня очень плотный обед из шашлыка и перекусы фруктами
(4 commentaires)
Historique de poids de АнтохаМотиватор
Voir l'Historique Complet