S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Belma Uğr
Journal
Journal de Belma Uğr
Profil de Belma Uğr
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 25
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
Suivant
09 août 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,5 kg
0,3 kg
6,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,5 kg par Semaine
05 août 2021
200 gram da iyi ya ksksjsjz
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,8 kg
0 kg
6,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,1 kg par Semaine
29 juillet 2021
Ben yaklaşık bir ay tatile çıkmıştım. İlk başlarda irademi korudum ve kilo almadım tatilin bitmesine 9 gün kala irademi kaybettim ve 2 kg aldım... Eve geldiğimde çok pişman olmuştum çünkü baya gelişim göstermiştim ve bu gelişim yaklaşık bir buçuk haftada çöp oldu. Pes etmedim ve eski düzenime geri döndüm tatilin üzerinden yaklaşık 2 hafta geçti ve ben 2 kg verdim... Herşey isteyince oluyor gerçekten... Yani ben tatile gittim çok kilo aldım nasıl vericem demeyin kendinizi strese sokmadan sadece eski düzeninize dönün zaten herşey yerine oturur. Unutmayın siz daha kıymetlisiniz, kilolar da geldikleri gibi gider💪🏻💪🏻💪🏻💕
Ajouter Commentaire
29 juillet 2021
ne zmandır yulaf yemiyordum🤤
+haşlanmış yumurta
Ajouter Commentaire
23 juillet 2021
Bacakları genetik olup inceltebilen oldu mu?
(21 commentaires)
Historique de poids de Belma Uğr
Voir l'Historique Complet