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25 juillet 2024
Hallo ihr lieben, mal wieder ein Update von mir nach ein paar turbulenten Wochen 😂
Lag zum Juli gut 2 Wochen komplett um, letzte Woche im Urlaub gewesen. Und seit gut einer Woche geht es langsam wieder. Intuitiv ernährt und insgesamt 2,5 Wochen Sportpause gemacht.
Das passiert, wenn man dem Körper nicht die nötige Ruhe und Regeneration gibt, zumal ich davor auch schon 2 Wochen leicht erkältet war 😅🫠
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89,7 kg
10,3 kg
2,2 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Prenant 0,4 kg par Semaine
25 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
88,1 kg
11,9 kg
0,6 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 3,5 kg par Semaine
24 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
88,6 kg
11,4 kg
1,1 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
21 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
88,6 kg
11,4 kg
1,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
20 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89 kg
11 kg
1,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de Frommaplestreet
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