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Historique de Poids
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15 octobre 2010
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
69,8 kg
0,5 kg
8,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
07 octobre 2010
My first loss in a looooong while!! It is small but it is a start. I plateaued on Atkins and although I loved it, it was too hard to maintain and all my weight came back. Since Jan. 2010 I have lost 30 pounds over a few different diets. I am calorie counting now with exercise and one spike day.
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07 octobre 2010
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,0 kg
0,3 kg
8,8 kg
100%
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Perdant 0,5 kg par Semaine
03 octobre 2010
Switching to Spike Diet hoping to quicken my metabolism. I crash dieted too many times...
Also, rejoined the gym since it will soon be too cold and dark to walk outside in the morning.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,3 kg
0 kg
9,1 kg
Non Applicable
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02 octobre 2010
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,5 kg
0 kg
9,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de LazyPea28
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