S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Libia))
Journal
Journal de Libia))
Profil de Libia))
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 23
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
Suivant
27 février 2023
Завтра будет 2 недели, как я здесь и веду этот дневник! 🎉🎊 Из положительного - вес снизился на 4 кг, ем почти все, но стараюсь не превышать положенных 1500 ккал, хотя надо держать себя в пределах 1100 ккал, чтобы достичь нужного результата к маю! 🙈
Решила ещё сегодня зафиксировать объёмы: 102/88/116. Это конечно не 90/60/90😜, но и не 100/100/100🤣🤣🤣
Всем хорошего и плодотворного дня! 🌹
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,4 kg
4,1 kg
11,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,7 kg par Semaine
25 février 2023
Сегодня были проблемы с интернетом, поэтому о результатах дня - в самом его окончании! 🙄 Пока результат положительный, ещё минус 0,4 кг! 😃 Хотя выдерживать 1100 ккал не получается, но я стараюсь! 😊
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,6 kg
3,9 kg
11,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,4 kg par Semaine
23 février 2023
Праздничный домашний ужин - запеченая свинина, зеленая фасоль с чесноком и грецким орехом на гарнир, овощной салат и п/сл красное вино!🙈🥩🥗🍷
Ajouter Commentaire
23 février 2023
23 февраля, день защитника Отечества! ⭐🎉 Поздравляю всех, кто особенно сейчас причастен к этому, и желаю скорейшего возвращения к их семьям и близким! 🥰🤗 А нам всем - мирного неба над головой!!! ☀️🌈
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86 kg
3,5 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,1 kg par Semaine
22 février 2023
Здравствуй, новый день!🥰 Решила не отставать от остальных и тоже напекла блинов!🥞😋 Мой сегодняшний завтрак - блин, творог со сгущенкой, миндаль,половина банана и несладкий чай (297 ккал)!🙈 Чую завтра мои весы будут надо мной хихикать, над "худеющей"!🤣
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Libia))
Voir l'Historique Complet