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Historique de Poids
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01 juin 2019
I find that when I eat carbs in my breakfast, even if just bran flakes, I am hungry sooner in the day than with a keto breakfast. Interesting.
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,3 kg
5,7 kg
9,1 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
06 mai 2019
Today I find I dropped almost 2 kilos in 2 weeks, and I didn't do a totally strict diet. I realise that hormonal changes are also an influence, and how slow this is happening for me, but happy with the result!
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06 mai 2019
Poids:
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Régime suivi:
74,3 kg
5,7 kg
9,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,8 kg par Semaine
22 avril 2019
With an average of 1326 cals a day, I fail to understand how I can have put 300grs this week. Starting to doubt the balance...
Poids:
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Régime suivi:
76 kg
4 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
17 avril 2019
This is my 6th week of diet and my 3rd one using fatsecret.
What I see it's happening is that I have become so reliant on this that I don't dare eat anything whose weight and calory number I don't know, as I want to log everything in (and I do).
And I don't dare to surpass the number of calories I set as a goal, because I would feel bad with myself for doing so.
Not sure if this is good or bad
¿Has this ever happened to you?
(2 commentaires)
Historique de poids de Mixolidia
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