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NandaKharismaWidiyaningsih
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Profil de NandaKharismaWidiyaningsih
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Historique de Poids
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26 décembre 2022
kemaren sempet nyoba defkal+if cuman pas jam makan kalap, bukannya turun malah naikk wkwkwkw. Sekarang defkal aja sama biasain puasa seminggu 3 kali dan workout seminggu 3 kali juga
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
26 décembre 2022
selamat berbuka puasa lur
(3 commentaires)
25 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
63,7 kg
1,3 kg
3,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 6,3 kg par Semaine
24 décembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64,6 kg
0,4 kg
4,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
18 décembre 2022
ada yg tau ati ayam di goreng tepung kaya fried chicken gitu berapa kkal?
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Historique de poids de NandaKharismaWidiyaningsih
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