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Historique de Poids
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31 juillet 2016
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68,5 kg
30 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
27 juillet 2016
Liebe FSler – Ich werde mich erstmal ein wenig zurückziehen.
Bei mir geht's kalorien- und gewichtstechnisch ständig auf und ab momentan. Leider jagte ein Fressflash den anderen, das kannte ich überhaupt nicht von mir.
Die letzten Tage hatte ich Urlaub, auch vom Kalorien zählen. Ich habe seit langem mal wieder Alkohol getrunken, genascht wie nix gutes und einen Eisbecher gegessen. Das war zwar alles super schön, aber nun muss auch wieder gut sein. Also starte ich morgen mit neuem Elan durch, aber etwas privater. :-)
(4 commentaires)
18 juillet 2016
Poids:
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Régime suivi:
68,3 kg
30,2 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,1 kg par Semaine
11 juillet 2016
Hatte letzte Woche 3 echt dicke Futtertage an denen ich einfach mal gegessen habe, worauf ich Bock hatte ohne nachzudenken und teils auch ohne zu tracken. Mein Füllstand ist natürlich entsprechend hoch (+2kg), aber ich hab's einfach mal gebraucht. In diesem Sinne AHOI und nun wieder volle Kraft voraus! :-)
(3 commentaires)
03 juillet 2016
Nach meiner OP wog ich durch Wasseransammlungen, Implantaten und Narkosenachwirkung schockierende 73kg. Jetzt hab ich nach fast 5 Wochen mein Ausgangsgewicht wieder erreicht und werde auch wieder fleißig Gewicht eintragen. :-)
Poids:
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Régime suivi:
68,6 kg
29,9 kg
3,6 kg
Raisonnablement Bien
(7 commentaires)
poids stable
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