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10 septembre 2024
Обед на работе: горбуша в омлете, капуста тушеная, салат из морской капусты с крабовыми палочками.
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10 septembre 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,1 kg
4,5 kg
14,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
09 septembre 2024
Ужин: курица в духовке + салат из свежей сырой свеклы, моркови, чеснока и 10% сметаны. За кадром сырник и ☕
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08 septembre 2024
На завтрак овсянка с черникой 🫐 & кофе ☕. За кадром бутерброд с грудинкой охотничьей 🥓🍞
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07 septembre 2024
борщ с курицей, хлеб, чеснок 🍲
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Historique de poids de SvеtaSh
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