S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Teo Milligan
Journal
Journal de Teo Milligan
Profil de Teo Milligan
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 109
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
...
Suivant
05 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
54,1 kg
8,9 kg
5,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
31 janvier 2024
Эх, что происходит. Может надо какое утешение, выложив мысли в журнал… Неконтролируемый жор идет аж с нового года. По факту нажрала уже 4 кило. И это после того, как достигла своего идеала.
Даже тренировки до конца в порядок не приводили. Вроде и голод головы уже проходила, а это точно он. Но всё же. Видеть снова на весах 55, винить себя еще сильнее, жрать дальше. Не думала, что вновь попадусь на такую уловку.
Здравствуйте, мои любимые грабли.
Дайте пинка, по-братски.
Вселенная, милая, дай пинка, я подставила зад.
Искренне Ваша, Тео.
Ajouter Commentaire
20 janvier 2024
Не такие королевские отвесы, как раньше. Но все закономерно. Физ. Нагрузка резко увеличилась. В Калораж вписываюсь на тоненьком. Жор объясним. Фомо нет. Дышу ровно. Иду к цели.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
53,7 kg
9,3 kg
5,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,3 kg par Semaine
16 janvier 2024
В общем дело такое. Изменить данные профиля не выходит у меня. Поэтому зафиксирую для себя здесь. Уже и не 29 вовсе, а 31. Младшей 2,5. В целом удается вес удерживать. Был провал до 46,5, но стрессовый, соответственно, быстро вернулся. Показалось перебор. На 49-50 чувствую себя волшебно. Новогодние, конечно, прилипли. И больше, чем обычно. Мамулины пельмешки теперь на моем заду) но не эмоционирую по этому поводу. Возобновились тренировки и подсчет (теперь уже на 1500).
Ближайшие цели с 54 до 49-50 и улучшение качества тела.
Ajouter Commentaire
13 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
54 kg
9 kg
5,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de Teo Milligan
Voir l'Historique Complet