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beyzaa3234
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18 août 2022
1 kabak, 1 havuc, 1 kirmizi biber ve istediginiz kadar sarimsak ile yogurt kombinasyonu en sevdigim doyurucu aksam yemegim :) Herkese iyi aksamlar...
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15 août 2022
Haşlanmış yumurtadan sıkıldıysanız bu tarifi deneyebilirsiniz:
2 tane haşlanmış yumurtanın içerisine biraz semizotu, biraz maydanoz ve limon-tuz ile ovulmuş kırmızı lahana ekliyoruz. Ben içerisine limon, karabiber ve pulbiber de ekledim.Afiyet olsun :)
(1 commentaire)
14 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
50,8 kg
4,1 kg
2,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
25 décembre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
47,8 kg
7,1 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
13 décembre 2021
450 kalorilik akşam yemeği:noodle içerisinden çıkan baharat,yağ kullanmıyorum.Onun yerine köri,toz kırmızı biber,karabiber ekledim.Hiç yağ kullanmadım. Tavuk, havuç, kabak, soğan, salça hepsini haşlama suyunda kaynattım ve en son üzerine soya sosu döktüm🍜
(2 commentaires)
Historique de poids de beyzaa3234
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