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Historique de Poids
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11 décembre 2014
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62,1 kg
7,3 kg
0,9 kg
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Perdant 0,9 kg par Semaine
04 décembre 2014
Post Thanksgiving looooong weekend with family and lots of food. I'm starting to find my way towards new normal, maintenance. At least for now. I plan to recommit in January, but using this in-between time to see what works, what doesn't, what happens, etc...Not surprised I gained 2 lbs. Hoping to maintain or lost over this next week, before major family events kick in...missing my commitment! missing feeling super light. forgiving myself.
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Régime suivi:
63,0 kg
6,4 kg
1,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,3 kg par Semaine
13 novembre 2014
One pound up. Not surprised, after a somewhat decadent weekend in Montreal - the cheese! I'm changing shape. Clothes are fitting differently, so not as concerned about the numbers...
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62,1 kg
7,3 kg
0,9 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,4 kg par Semaine
05 novembre 2014
Another 3 pounds down!!! ? !!! I'm surprised and thrilled! I'm one pound away from my original goal! I think I'll keep on plugging until the holidays hit..feeling great! Challenged and skinnier. Strong and more confident in movement through life. Yay! Still so much to learn and grow, and maybe more lightening up to do!
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61,7 kg
7,7 kg
0,5 kg
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Perdant 1,6 kg par Semaine
30 octobre 2014
Back from a most wonderful California vacation. I have not been dieting for the last 2 weeks due to the vaca. Just weighed in, and stayed steady at 139!!! I'm thrilled that I maintained my weight with being totally decadent if I wanted to be, which was fairly frequently! This feels like a weight loss for me, actually :). Here I go, back on the horse! Heading towards 135, and possibly lower....
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poids stable
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