S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ivahodu
Journal
Journal de ivahodu
Profil de ivahodu
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 85
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
...
Suivant
17 juillet 2019
Гугл фиту можно верить? За сегодня пока 2800 шагов, но уже пишет, что сожгла 1990 ккал. В один из других дней было 2700 шагов (телефон просто с собой не носила) - сожжено 1230. И че-как?
Ajouter Commentaire
14 juillet 2019
Вес с утра 44.7, начинаю набирать
дома был скандал, всей семьей силком запихали меня на весы и угрожали вызвать психбригаду, если я продолжу истерить. Думаю, этого достаточно, чтобы убедить меня наесть до 50 кг - все сегодняшние вещи куплены в том весе, так что думаю, сильно хуже выглядеть я не стану.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
46 kg
9,4 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
06 juillet 2019
45.4 снова
я делаю первый шаг в борьбе с походу появляющимся РПП. чувствую, что меня тянет в омут, я постоянно голодна и у меня нет сил. не могу постоянно хлебать воду и с завистью смотреть на то, как едят домашние - когда голодны, могут положить добавки, если не наелись, а могут оставить еду на тарелке. хочу здоровые отношения с едой, она должна быть другом, а не врагом. джинсы, купленные в мае, болтаются. мне не нравится.
убираю весы и перестаю считать ккал, делить продукты на калорийные и нет. я не падкая на сладости и редко переедаю, тем более научилась чувствовать голод, так что начну есть нормально. ну, то есть, как все.
удачи мне в этом деле.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
46 kg
9,4 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
05 juillet 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
46 kg
9,4 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,8 kg par Semaine
04 juillet 2019
Второй день подряд на весах +200
думаю отеки из-за побегушек на работе + недосыпа, а еще ем поздно по времени, перед сном считай
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
46,4 kg
9 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,6 kg par Semaine
Historique de poids de ivahodu
Voir l'Historique Complet