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Historique de Poids
11 à 15 sur 22
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31 mai 2018
huevos pochados y tostada...los dos últimos días me porte peeesimo (mis 2 días libres) jajaja creo q habré subido 1,5k pero hoy es mi lunes y partimos de cero! siempre las cago después de almuerzo!!! vamos q se puede!
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30 mai 2018
desayuno: omelette de 1 huevo y champiñones! ayer me porté muy mal! día libre! mejor ni cuento lo que comí ( papas fritas, postre con helado, snickers, mani...uffffffff) igual lo comido y lo bailado....no lo quita nadie! estuvo bueno!
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28 mai 2018
hoy tengo de nuevo esos días de batido 7am y tiempo para comer y a las 11 y de ahí libre a las 4:30...soy súper estructurada con mis comidas y horarios! batido pequeño de 1 platano, 1/4 taza de avena integral, 1/4 arándanos, canela y agua!
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28 mai 2018
!!! 💪🏼
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,3 kg
0,7 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,5 kg par Semaine
27 mai 2018
Hoy batido de kale 7am, luego almorcé tipo brunch a las 11:30, 1 tostada con 2 huevos duros, por eso tipo 4:30 comí este snack tan grande: 1/2 taza de avena integral, semillas zapallo, cacao nibs, canela, coco, un chorro de agua y 30 sec al microonda!
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Historique de poids de javijava
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